»ç´Ü¹ýÀÎ ¿ÀÇ¿ùµå
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Ȱµ¿À̾߱â

Á¦¸ñ [±¹³»] ¼­¿ï½Ã °øÀÍȰµ¿Áö¿ø»ç¾÷ ¿µÀ¯¾Æ¾²¸®UP : ¹ß´ÞUP 1ȸ, ¾Æ±â ½Åü¹ß´Þ À̾߱â


¿ÀÇ¿ùµå´Â ¡®¼­¿ï½Ã °øÀÍȰµ¿Áö¿ø»ç¾÷¡¯ ÀÏȯÀ¸·Î ¿µÀ¯¾Æ ¿µ¾ç, °Ç°­, ¹ß´ÞÀ» Áö¿øÇÏ´Â ¡®¿µÀ¯¾Æ¾²¸®UP'À» ÁøÇàÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌÁß ¿µÀ¯¾Æ ¾çÀ°ÀÚ ´ë»óÀ¸·Î ¾Æ±â ½Åü¹ß´Þ À̷аú ¹ß´Þ ÃËÁø ³îÀ̸¦ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ¡¯¹ß´ÞUP'À̾߱⸦ ÀüÇØµå¸³´Ï´Ù.



¦¢¾Æ±âÀÇ ¹ß´ÞÀ» Áö¿øÇÏ´Ù

»ýÈÄ 1~3³â, À̶§ ¾Æ±âµéÀº ½Åü, ÀÎÁö, »çȸ¡¤Á¤¼­Àû ¼ºÀåÀÌ ±Þ¼Óµµ·Î ÀÌ·ïÁö¸ç ÇÑ °³ÀÎÀÇ Æò»ý ¹ß´ÞÀ» °áÁ¤ÇÏ´Â ½Ã°£ÀÔ´Ï´Ù. ±×¸¸Å­ Áß¿äÇÑ ¾Æ±âÀÇ ¹ß´ÞÀÌÁö¸¸ º¸È£ÀÚÀÇ Á¤º¸Á¢±Ù¼º, °æÁ¦Àû »óȲ µî ÁÖº¯ ȯ°æ¿¡ µû¶ó ¾ÆÀÌÀÇ ¹ß´ÞÀÌ ´Ù¸£°Ô ³ªÅ¸³³´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ ¿ÀÇ¿ùµå´Â ¸ðµç ¾Æ±âµéÀÌ Â÷º° ¾øÀÌ °Ç°­ÇÑ ¹ß´ÞÀ» º¸Àå¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ¡®¿µ¾Æ ¹ß´Þ À̷С¯°ú ¡®¹ß´Þ ÃËÁø ³îÀÌ¡¯¸¦ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ¡®¹ß´ÞUP'À» ±âȹÇß½À´Ï´Ù.



¦¢´ë±ÙÀ°? ¼Ò±ÙÀ°? ½Åü¹ß´ÞÀ» ¾Ë¾Æº¸ÀÚ

 Ã¹ ¹øÂ° ½Ã°£À¸·Î´Â ¾Æ±âµéÀÇ ½Åü¹ß´Þ¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾ÆºÃ½À´Ï´Ù. ¸ö¿¡´Â °¡½¿, µî, ÇÏü µîÀÇ Å« ¿òÁ÷ÀÓÀ» ´ã´çÇÏ´Â ´ë±ÙÀ°°ú ¼Õ°¡¶ô, ÀÔ, ´« µî ÀÛ°í Á¤±³ÇÑ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ´ã´çÇÏ´Â ±ÙÀ°ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æ±âµéÀº ¾ÆÁ÷ ¾î¸®Áö¸¸ ´ë±ÙÀ°°ú ¼Ò±ÙÀ°À» ²÷ÀÓ¾øÀÌ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. ¸¸¾à ¾Æ±â°¡ °Ç°­ÇÏ°Ô Àß ÀÚ¶õ´Ù¸é ¿îµ¿´É·Â Çâ»ó, µÎ³ú¹ß´Þ, ´õ ³ª¾Æ°¡ ¼ºÃë°¨ ¹× ÀÚ¾ÆÇü¼º µîÀÇ ÀÌÁ¡À» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.


ÀÌ ³¯ ±³À°¿¡¼­´Â ¾Æ±â ¿ù·Éº° ´ë±ÙÀ°, ¼Ò±ÙÀ° ¹ß´Þ Ư¡(µÚÁý±â³ª ¹°°Ç Áý±â µî)À» ¾Ë¾Æº¸°í °¡Á¤¿¡¼­ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´Ù¾çÇÑ ¹ß´Þ ³îÀ̸¦ ÇнÀÇß½À´Ï´Ù.



* ¾çÀ° Tip! 1¼¼ ¹Ì¸¸ ¾Æ±â ½Åü¹ß´Þ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ³îÀÌ

1. ÇÏ·ç 10ºÐ, ¾þµå·Á ³î±â(Tummy Time) : ¾Æ±âÀÇ ¸ñ, ¾î±ú ÆÈ µî ´ë±ÙÀ° ¹ß´ÞÀ» ÀÚ±ØÇϰí, ½Ã°¢ ÁÖÀÇ ÁýÁ߷µµ ÇÔ²² »ó½Â

 

2. ¾Æ±â ¼Õ¿¡ ´Ù¾çÇÑ Ã˰¨ ¹°°Ç Áã¾îÁÖ±â : µþ¶ûÀÌ, ºÎµå·¯¿î õ, ¾ÈÀüÇÑ ½Ç¸®ÄÜ Àå³­°¨ µîÀº ¼Ò±ÙÀ°°ú °¨°¢ ¹ß´Þ¿¡ È¿°úÀû


3. ¾Æ±â°¡ ¿òÁ÷ÀÌ°í ½ÍÀº ¿å±¸ Á¸Áß : °È°Å³ª ±â±â Àü¿¡ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¸öÀ» ±¼¸± ¼ö ÀÖ´Â ¹Ù´Ú °ø°£À» Á¦°øÇϸé ÀÚ¹ßÀû ´ë±ÙÀ° »ç¿ëÀ» ÃËÁø


¦¢"±î¸£¸¤" ¾Æ±â¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â ³îÀ̵µ±¸ ¸¸µé±â

ÀÌ·Ð ±³À° ´ÙÀ½¿¡´Â ¾Æ±â¿Í ÇÔ²² ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³îÀ̵µ±¸¸¦ ¸¸µé¾îºÃ½À´Ï´Ù.


1. ¼¾¼­¸®(Sensory : °¨°¢) º´ ¸¸µé±â

º´ ¾È¿¡ ¹Ý¦¹Ý¦ ºû³ª¸é¼­ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ±¸½½, ±×¸®°í ©±×¶ô ¼Ò¸®°¡ ³ª´Â ¼¾¼­¸®º´Àº ¿µ¾ÆÀÇ ½Ã°¢, û°¢, Ã˰¢ µîÀÇ ÅëÇÕµÈ °¨°¢À» °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ³îÀÌ µµ±¸ÀÔ´Ï´Ù. ±¸½½À» ¾ÆÀ̰¡ Á÷Á¢ Áý¾î º´¿¡ ³Ö°í, ¿Ï¼ºµÈ º´À» ±¼¸®¸é¼­ ¾Æ±âµéÀº ²¥¸£¸¤ ¿ô½À´Ï´Ù.


2. ¼Õ/¹ß µµÀå Âï±â

¾Æ±â ¼Õ¹ß¿¡ ¹«ÇØ ¹°°¨À» ·Ñ·¯·Î ¹¯Çô ¾ÆÀ̰¡ Á÷Á¢ ½ºÄÉÄ¡ºÏ¿¡ µµÀåÀ» Âï´Â Ȱµ¿À¸·Î Ã˰¢ ¹ß´ÞÀ» °æÇèÇϰí ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¼Ò±ÙÀ° ¹ß´ÞÀ» ÀÌ·ì´Ï´Ù. ¾Æ±âµéÀº Àڱ⠼չßÀÌ ÂïÈù µµÀåÀ» º¸°í ½Å±âÇØÇÕ´Ï´Ù.


¡°¾ÆÀ̸¦ Àß Å°¿î´Ù°í ÀÎÅÍ³Ý °Ë»öÀ¸·Î ¸¹Àº Á¤º¸¸¦ ¾Ë¾Æº¸°í ÀÖ¾î¿ä.±×·±µ¥ ³»¿ëÀÌ ¼­·Î ´Ù¸£°í º¹ÀâÇØ¼­ ¾î¶² °Ô ¸Â´ÂÁö ¸·¸·Çß¾î¿ä.±×·±µ¥ À̹ø ±³À°À» ÅëÇØ Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.±×¸®°í Áý¿¡¼­µµ ¾Æ±âµé°ú ÇÔ²² ³î ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýµµ ¾Ë ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù¡±

-7°³¿ù ¾Æ±â¸¦ Ű¿ì°í ÀÖ´Â ¾î¸Ó´Ï-

 

³îÀ̵µ±¸ ¸¸µé±â üÇèÀ» ³¡À¸·Î ¹ß´ÞUP 1ȸ Â÷ ±³À°À» ¸ÂÃè½À´Ï´Ù. ¾Æ±â¸¦ Ű¿ì´Âµ¥ ¿Â ¸¶À»ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸¸Å­ ¾î·Æ°í Èûµç °Ô À°¾ÆÀÔ´Ï´Ù. ¿ÀÇ¿ùµå´Â ¾Æ±âµéÀÇ ¼ºÀå°ú À°¾Æ¸¦ º¸Á¶ÇÔÀ¸·Î½á ¿Â ¸¶À»ÀÌ ¾Æ±â¸¦ Ű¿ï ¼ö ÀÖ´Â ¼¼»óÀ» ¸¸µé°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.



¹ß´ÞUP ±³À°Àº °è¼ÓµË´Ï´Ù! ´ÙÀ½ À̾߱⸦ ±â´ëÇØÁÖ¼¼¿ä!